die WHO empfiehlt 6 Monate ausschließliches Stillen, dann langsames Einführen der Beikost und weiterstillen bis euer Baby sich von selber entwöhnt
auch bei der Flaschennahrung sollte bis zum Ende des sechsten Lebensmonat gewartet werden
Grund
das Allergierisiko ist reduziert, Allergene aus der Nahrung können nicht so leicht in den Körper eindringen (allerg. Reaktionen auf Nahrungsmittel sind Hautausschlag, Erbrechen oder Durchfall)
in diesem Alter (ab dem 6. Monat) ist der Darm so weit ausgereift, dass andere Nahrung verdaut werden kann
euer Baby kann mit etwas Hilfe aufrecht sitzen
die Muttermilch enthält mehr Kalorien als die meiste Beikost (Vergleich 100ml Muttermilch haben ca. 69kcal – 100 g Karotten ca. 20kcal)
Vorraussetzungen
euer Kind sollte den Kopf gut halten können
euer Baby sollte mit etwas Hilfe aufrecht sitzen können
euer Baby sollte Interesse daran zeigen, was andere Menschen essen
Zungenstoßrefelex sollte erloschen sein (erlischt mit ca. 5 Monaten)
Zeitpunkt
euer Baby sollte nicht krank sein
euer Kind sollte nicht zu müde oder zu hungrig sein (eventuell euer Baby zuerst stillen und dann Beikost anbieten)
euer Baby sollte zum Erwachsenentisch dazu genommen werden, denn das gemeinsame Essen ist ein wichtiger sozialer Akt!
euer Baby möchte lieber mit euch zusammen am Tisch sitzen und gemeinsam essen wollen.